脳トレのバックアップ(No.1) - PukiWiki

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脳トレへ行く。
- 1 (2017-04-09 (日) 20:47:38)

Tips †

集中力を短期的に高める †

音読
簡単な計算問題を解く

発想力を高める †

言葉のデータベースを充実させる。

本をたくさん読む
いろいろな人にあって話をする

コミュニケーション力を高める †

前頭全野の器を大きくする

読書（文字情報のみ、画像が入って来ると効果が薄れる）
料理を作る
楽器を演奏する
運動する